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Morango

                

                               
O morango é ótimo para quem está querendo emagrecer, suas fibras aumentam a sensação de saciedade, diminuindo a fome. Além disso, ele ajuda a controlar o colesterol, evita o aparecimento de rugas e o envelhecimento precoce da pele, auxilia na formação de colágeno, além de regular o intestino. Ele ainda:
- É uma fonte de vitamina C.
- Ajuda a fortalecer os ossos e os dentes.
- Proporciona maior resistência aos nossos tecidos.
- Evita hemorragias.
- Combate aos radicais livres.
- Atua como anti-inflamatório natural.
Fonte:http://soofertas.com.br

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